windguru en tarifa

Windguru en Tarifa – Masajes para surfistas a domicilio

Los masajes en los deportistas que practican surf y sky surf son fundamentales para relajar las zonas más cargadas provocadas por la actividad física realizada en el medio acuático y soportando la intensidad del viento.

El windguru en Tarifa, la web necesaria para saber con precisión las condiciones favorables para la práctica deportiva nos muestra la Escala de Beaufort, que consiste en una medida empírica para la intensidad del viento basada principalmente en el estado del mar, de sus olas y la fuerza del viento.

Su nombre completo es Escala de Beaufort de la fuerza de los vientos.

Windguru en Tarifa surfistas

No sobrecargues tu cuerpo y usa las técnicas de Windguru en Tarifa

Cuando se practica estos deportes en condiciones de alta intensidad y durante un tiempo prolongado, como consecuencia se producen sobrecargas musculares, siendo las zonas más comunes la espalda, brazos y piernas.

En los masajes windguru en Tarifa tratamos la zona lumbar de la espalda para fortalecerla y así evitar lesiones. Siempre que saltamos y caemos sobre la tabla de surf o sky surf necesitamos que los músculos lumbares soporten el movimiento, por lo que es esencial ejercitarlos previamente dando masajes específicos de descarga.

Un entrenamiento apropiado consiste en:

1º. Nos tumbamos en una zona elevada con la parte superior del tronco quedando colgada. Debemos colocar las manos sobre la parte lumbar o en nuestro pecho, y subimos el tronco hasta quedar alineado con las piernas.

2º. Bajamos de nuevo el tronco y de forma dinámica la subimos. Realizamos 2 series de 5 repeticiones.

Este tipo de deportes requieren de mucha potencia muscular y equilibrio. Nuestra intención con los masajes windgurú en Tarifa con una duración de 60-90 minutos es mejorar tu condición física trabajando las sobrecargas de las piernas, espalda y brazos.

Las manipulaciones se realizan con un previo calentamiento de la zona a tratar y se terminan con estiramientos específicos para liberar la zona lumbar. Con la frecuencia de masajes, ya que al practicar este tipo de deportes bajo condiciones meteorológicas adversas, teniendo en cuenta la temperatura del mar, la humedad, el frío, etc., se consigue evitar lesiones mayores. Por ende, nos hemos especializado en ofrecer masajes adaptados a los nuevos deportistas para windgurú en Tarifa.

Windguru en Tarifa sky surf

El surf y el skate están entre los nuevos deportes en las Olimpiadas Tokio 2020.

Windguru en Sotogrande

Windguru en Sotogrande – Masaje descontracturante

La práctica del deporte del golf puede generar tensión y estrés en caso de competición ocasionando dolencias corporales que deben ser tratadas a tiempo para evitar que estas se conviertan en lesiones, siendo para ello el masaje descontracturante (Windguru en Sotogrande) es el tratamiento indicado.

El masaje descontracturante se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por estrés, exceso de ejercicio, malas posturas, falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.

Durante el proceso del masaje, el masoterapeuta identifica la musculatura más tensa y cansada, realizando maniobras, técnicas y presiones para recuperar su función y movilidad normal y disminuyendo el dolor que esta produce.

El masaje descontracturante genera alivio en las zonas del cuerpo más tensas o afectadas, siendo estas por lo general el cuello, la espalda y la zona lumbar.

¿Cuáles son los beneficios del Windguru?

  • Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y oxigenando los tejidos.
  • Libera endorfinas.
  • Relaja y ayuda a dormir bien.
  • Favorece el sistema nervioso.
  • Alivia migrañas y dolores de cabeza.
  • Disminuye la fatiga física.
  • Elimina las células muertas de la piel.
  • Hace que los músculos recuperen elasticidad y movilidad.
  • Refuerza el sistema inmunológico.

La eficacia de un buen masaje Windguru en Sotogrande reside en la experiencia del masoterapeuta, David Casado Medina, con más de veinte años de experiencia en el mundo de las terapias manuales.

La práctica del golf conlleva una sobrecarga muscular en las áreas del cuello, brazos, espalda y zona lumbar. Un masaje preparatorio y tonificante para la competición y relajante para después del esfuerzo realizado es necesario para el rendimiento adecuado del deportista.

En Massages at home Ofrecemos masajes en Sotogrande a domicilio, en su residencia vacacional, oficina y barco con horario flexible a su disponibilidad.

Masaje a domicilio en marbella

MASAJES A DOMICILIO EN MARBELLA

Ofrecemos masajes a domicilio en tu residencia vacacional en Marbella: , hotel, oficina y en barcos.

El término de Quiromasaje significa ‘masaje con las manos’ o ‘masaje manual’ y se usa para diferenciarlo de los masajes que emplean aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos. Las técnicas de masaje se establecen y aplican en función del objetivo específico a conseguir.

Masajes a domicilio en Marbella. Quiromasaje

El “quiromasaje” es un método de exploración (mediante la palpación perceptiva) y de tratamiento manual, aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos y tejidos del cuerpo humano, que tiene a la vez, efectos reguladores sobre el dolor, la sensación general de energía, los estados de ánimo, el cansancio y en general sobre la psique.

Según la indicación y los objetivos de tratamiento propuestos a domicilio, se pueden lograr efectos que generan acciones directas y/o reflejas sobre el organismo.

 

Masajes a domicilio en Marbella. Beneficios.

Los beneficios del masaje han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y el organismo.

A continuación se especifican algunos de los principales efectos:

Mecánicos: hace referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.

Fisiológicos-higiénicos: cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo, aliviar el cansancio y éste se asocia a la práctica de ejercicio físico o gimnasias suaves, sauna, baño de vapor o baño turco, etc.

Preventivos: se cumplen cuando se localiza y delimita por palpación una zona tensa o con posible lesión. Con el tratamiento unido a la práctica de ejercicios específicos para cada paciente se consigue fomentar el bienestar y la perduración de los beneficios. Cumpliéndose así varias de las funciones del terapeuta manual: cuidar-prevenir, tratar y promover la salud.

Terapéuticos: cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar o reducir el dolor, y además optimiza la conciencia sensorial.

En el momento en que el masaje proporciona apoyo humano, relajación y bienestar, ayudando en la recuperación y el mantenimiento de la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico.

Estéticos-higiénicos: al movilizar la piel se provoca un efecto mecánico de arrastre o limpieza de está, eliminando así las células epiteliales descamativas. Cuando el quiromasaje tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona, elimina los depósitos de grasa, devuelve al músculo su tono y elimina el cansancio acumulado. Los resultados higiénicos se dan al eliminar el cansancio en una persona sana produciendo así un resultado estético.

Deportivos: cuando se efectúa el quiromasaje para preparar y tonificar la musculatura con finalidad competitiva antes, durante y después de la práctica del ejercicio.

Psicológicos-anímicos: el contacto de la mano experimentada proporciona calma, seguridad y confort a la persona tratada, le proporciona relajación, equilibra las emociones y alivia la tensión psicofísica.

Masajes a domicilio en Tarifa

Masajes a domicilio en Tarifa – Windguru

Con Massages at home llega la oportunidad de disfrutar de masajes a domicilio en Tarifa. Un masaje terapéutico realizado por profesionales en tu domicilio habitual, hotel o residencia vacacional.

Profesionales en masajes deportivos a domicilio en Tarifa

Ofrecemos un servicio completo y especializado de masajes deportivos y relajantes para tratar lesiones derivadas de la actividad física y antes o después de eventos deportivos de windsurf, Kitesurf, surf, ala delta, vela, sup-paddle surf, barranquismo, tenis, paddle, etc. El propósito del masaje es prepararte para un alto rendimiento, preparar los músculos, reducir la tensión muscular, promover la flexibilidad y prevenir lesiones que se puedan dar durante la competición o en la práctica deportiva.ç

Tratamiento de lesiones deportivas con masajes a domicilio en Tarifa

El masaje deportivo personalizado a domicilio en Tarifa, es más profundo e intenso y combina técnicas de estiramiento, compresión, fricción, tonificación y técnicas de respuesta de activación de puntos musculares como los puntos gatillo.

El terapeuta experto reúne esta mezcla de técnicas, conocimientos y consejos durante el tratamiento, para trabajar de manera efectiva con el cliente para lograr un rendimiento óptimo y minimizar las lesiones musculares.

Este tratamiento es también para toda persona que quiera beneficiarse de un excelente masaje a domicilio en Tarifa, que realice trabajos que conlleven desgaste físico o que generen tensiones posturales y estrés, que también pueden producir problemas parecidos a las lesiones deportivas.

Masajes personalizados a domicilio en Tarifa

Nuestros tratamientos se basan en objetivos específicos dependiendo del deporte y necesidades individuales de cada deportista.

Con el creciente número de personas que practican deporte, combinado con el aumento de la competitividad y la intensidad del ejercicio físico, la demanda de masaje deportivo también está aumentando y cada vez está más reconocido como una habilidad que puede ayudar a la recuperación y a mejorar el rendimiento.

El masaje deportivo a domicilio tiene algunos objetivos en común con otras formas de masaje y es especialmente importante tener un conocimiento profundo de la anatomía y la fisiología. Mediante la comprensión de estos sistemas y los efectos del ejercicio, también podemos apreciar cómo el masaje puede beneficiar al deportista y se convierte en una parte integral del programa de entrenamiento del paciente.

Descubra todos nuestros masajes a domicilio y nuestra lista de precios y horario.

Masajes a domicilio Marbella

Masaje a domicilio en Marbella – Un servicio único

Disfruta de tu estancia en Marbella, ya sea por un tiempo de vacaciones, por negocios o por residencia todo el año con nuestro servicio de masajes a domicilio. Ofrecemos nuestros servicios en tu propia casa, barco, oficina y en hoteles.

El objetivo principal de nuestro trabajo es ofrecer a nuestros clientes un servicio individualizado y de máxima calidad dentro de tu espacio, tratando desde la terapia del masaje problemas frecuentes como las contracturas musculares, dolores de espalda, etc. hasta un tratamiento más profundo como el abordaje desde su origen.

Consideramos la importancia del problema como una respuesta a un desequilibrio de todo su conjunto, por ello, las enfermedades crónicas, desórdenes estructurales, hábitos posturales, el aumento de dolencias de origen psicosomático junto con los originados por el estrés son los elementos fundamentales para la evaluación, tratamiento y la base del éxito y mejora de cada individuo.

Quiromasajes a domicilio en Marbella

A parte de realizar masajes a domicilio en Marbella, también llevamos a cabo quiromasajes, también a domicilio. Este masaje es un servicio muy completo, incluyendo los pies, miembros inferiores, espalda, cabeza, brazos y manos, suele acompañarse de otras técnicas complementarias (ventosas, martillo desactivador de puntos de gatillo, agujas de acupuntura o punción seca, etc.) para ayudar al cliente y al paciente a disipar la tensión acumulada por estrés, ansiedad, sobrecarga muscular de la vida diaria y el deporte.

El paciente o el cliente suele experimentar en su propia casa una profunda relajación acompañada de un gran bienestar físico y una sensación de plenitud mental.

Resultados beneficiosos con el servicio de masajes a domicilio en Marbella

Como consecuencia de activar y regular a distintos niveles mediante masajes a domicilio, obtenemos los siguientes resultados:

Efectos mecánicos: Efecto drenaje que favorece  la circulación de retorno y la circulación venosa hacia el corazón, incluyendo también la circulación linfática. Mejora la oxigenación de los tejidos y tiene un efecto relajante.

Efectos bioquímicos: Este masaje produce una modificación en los tejidos y cambios bioquímicos. El tejido adquiere mayor flexibilidad, mejora la circulación del oxígeno, necesaria para dicha modificación química, dando lugar a una liberación respiratoria. Además, disminuye el estrés y se regulan los cambios hormonales gracias al estímulo de las glándulas situadas bajo la piel.

Efectos bioeléctricos y magnéticos: El masaje ayuda a regular los bloqueos energéticos acumulados.

Efectos orgánicos: Mejora en el tránsito intestinal, en la digestión y sobre el sistema nervioso central al actuar sobre los puntos reflejos en pies, manos y cara.

El conjunto, la globalidad y la variabilidad de técnicas aplicadas en el masaje a domicilio en Marbella aportan al paciente un gran beneficio con efectos positivos a nivel físico y psicológico.

Contacte con Massages at home y obtenga mayor información acerca de nuestros horarios y tarifas.

Masajes a domicilio El Palmar y Tarifa

Masajes a domicilio desde El Palmar hasta Tarifa

Masajes en El Palmar a domicilio, un servicio único

Ofrecemos un servicio de masaje a domicilio desde El Palmar hasta Tarifa en el que disfrutarás de una completa sesión de quiromasaje para abordar dolencias y cargas musculares causadas por la práctica de surf, snowboard, skysurf… trabajando el cuerpo, principalmente la espalda, cuello, piernas y tratamientos personalizados para profundizar en áreas localizadas a través de técnicas manuales. Para competiciones de surf, skysurf y vacaciones de surf.

Masajes a domicilio desde el Palmar hasta Tarifa – Massages at home

Un equipo de profesionales en masajes y quiromasajes con terapias innovadoras. En Massages at home realizamos masajes con ventosas, masajes Tuina para reajustar el equilibrio entre el Yin y el Yang, digitopuntura, desactivación de puntos gatillo, preparación para deportistas y mucho más.

Masajes a domicilio en Sancti Petri

Masajes a domicilio en Sancti Petri – En Massages at home

Massages at home es una empresa dedicada a la realización de masajes y quiromasajes a domicilio, ofreciendo nuestros servicios en toda la provincia de Málaga y en toda la provincia de Cádiz.

Servicio de masajes y quiromasajes a domicilio en Sancti Petri

Nuestra misión es ofrecer a cada uno de nuestros clientes un servicio completo y profesional, trasladándonos con nuestro equipo al lugar requerido y ofreciendo terapias rehabilitadoras que proporcionan bienestar, dado que están destinadas a evitar sobrecargas musculares, aliviar el estrés y la tensión corporal.

Masajes a domicilio en Sancti Petri – Un servicio profesional e inigualable

Ofrecemos un servicio profesional de masaje y quiromasaje en tu domicilio, realizándolos también en el Hotel de Sancti Petri para descontracturar y relajar el cuerpo ante cualquier signo de estrés o tras la realización de ejercicio, como tras una sesión o partida de golf.

Nuestro servicio está dirigido a visitantes que hayan optado por esta bonita ciudad para pasar sus vacaciones, como para empresas y para aquellos que necesiten prepararse para competiciones.

Masajes a domicilio en Conil

Masajes a domicilio en Conil – Un servicio exclusivo

Massages at home, equipo de profesionales del masaje y del quiromasaje a domicilio en Málaga y Cádiz.

Pon fin al estrés con masajes y quiromasajes en Conil

Dado que cada día existen más cantidad de responsabilidades y de obligaciones que nuestros músculos y cuerpos sienten, provocando sobrecargas musculares, dolores de espalda y dolores reflejos, en Massages at home hemos pensado en ofrecer un servicio cómodo, que pueda serle de ayuda a cualquier paciente sin tener que moverse del lugar en el que se encuentre.

Masajes a domicilio en Conil – Disfrute sus vacaciones

Conil, es una ciudad que cada año recibe un gran número de turistas para disfrutar de su precioso sol, de su gentío, de sus espectaculares playas y de sus alrededores, pero aunque esta localidad gaditana aporte muchos beneficios a cada uno de sus visitantes y habitantes, no nos hará desaparecer nuestras dolencias musculares. Y es por ello, que Massages at home también presta sus servicios de masajes a domicilio en Conil, con la finalidad de ofrecer un servicio personalizado y profesional que acabará con cualquier tipo de dolencia muscular, del estrés causado diariamente por obligaciones y de la fatiga muscular, lo que hará posible que pueda disfrutar placenteramente de sus vacaciones de verano en la playa.

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